Restorative yoga elke 1e vrijdag van de maand

Restorative yoga elke 1e vrijdag van de maand

    Restorative yoga is mild, rustgevend en zonder fysieke inspanning. Deze yogavorm is meer meditatief en richt zich op rust, stilte en ontspanning.     Door gebruik te maken van kussentjes en dekens wordt het lichaam zoveel mogelijk ondersteund...